ドイツには、豚バラ肉ないから不便.... お肉の中で比較的に料理しやすいのが挽肉(Hack Fleisch)で値段も比較的安め。今日は、挽肉に使って3種類の糖質制限食 を作ってみました〜 ①ハンバーグ ②つくねスープ ③オムレツ 使用したのは食材はこちら。 糖質量は…
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