皆さんこんばんは〜! 日本とドイツの時差が8時間になりましたね! ドイツの冬は寒いし、暗いし....♂️ 日本が恋しくなります.... 12月の一時帰国が楽しみです♀️♀️ (その間はケトジェニック及びファットアダプト食事法おやすみします) 帰国までの残り1ヶ月…
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